Wetenschappers hebben een verbrandingsdetectietool geïmplementeerd

Leestijd: 2 minuten – gespot Wetenschapswaarschuwing

Het aantal gevallen is de afgelopen tien jaar toegenomen, tot het punt dat vermoeidheid soms wordt omschreven als de ‘ziekte van de eeuw’. In 2012 gaf een onderzoek van het Institute of Health Surveillance in Frankrijk aan dat ongeveer 2% van de werknemers lijdt aan psychisch lijden in verband met werk. Verslagen van de Medical Research Foundation. In 2022 bleek uit een onderzoek van OpinionWay dat hun percentage 34% bereikte. Omdat het burn-outsyndroom niet officieel als ziekte wordt erkend, is het soms lastig op te sporen.

Om degenen te identificeren die het grootste risico lopen op een burn-out, heeft een internationaal team van onderzoekers een instrument ontwikkeld om de mentale en fysieke toestand van een persoon op het werk te beoordelen. zegt Science Alert. Dit is de Burnout Assessment Tool (BAT, of Burnout Assessment Tool in het Frans), en dat is het ook Beschikbaar online.

Mate van vermoeidheid

Er zijn twee versies van deze zelfevaluatievragenlijst: een versie voor mensen die al een burn-out hebben ervaren en een andere versie voor degenen die willen weten waar ze aan toe zijn. Na het beantwoorden van een reeks vragen, die zijn onderverdeeld in verschillende categorieën – burn-out, mentale afstand, cognitieve stoornissen, emotionele stoornissen, psychosomatische en somatische klachten – krijgt u een score die uw risico op beroepsmatige burn-out aangeeft.

De tool geeft geen diagnose, maar geeft je de mogelijkheid om je burn-outrisicopercentage te zien en om nationale gemiddelden te bepalen. “Tot nu toe beschikten we niet over een meetinstrument dat gedetailleerd genoeg was om zowel in de praktijk als in onderzoek te gebruiken, waarmee werknemers met een risico op burn-out konden worden geïdentificeerd.”Psycholoog Leon de Beer, van de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie, legt uit.

Ook voor werkgevers kunnen deze tests zeer nuttig zijn. “Het niet tijdig aanpakken van het risico op een burn-out bij werknemers kan gevolgen op de lange termijn hebben.”zegt Leon de Beer. Na het maken van een Een onderzoek naar de resultaten van BAT in NoorwegenHij en zijn collega's wijzen op enkele factoren die dit risico vergroten: opgeblazen verwachtingen, plotselinge institutionele veranderingen, een laag zelfbeeld en een gebrek aan kansen. Gelukkig is een burn-out goed te behandelen. Hoe eerder het wordt ontdekt, hoe eerder de behandeling kan beginnen.