Slaapstoornissen bij jonge mensen verhogen het risico op een beroerte

We weten dat slaap een sleutelfactor is voor een goede gezondheid in brede zin, maar het is ook een essentiële factor voor de cardiovasculaire gezondheid. Dit wordt bevestigd door het onderzoek van Amerikaanse onderzoekers en gepubliceerd in het tijdschrift Neurologie Vroeg in juni. in de Verenigde Staten van Amerika, slapeloosheid Het treft meer dan een derde van de bevolking (Tussen 30 en 50% in Frankrijk) Maar “de De relatie tussen slapeloosheidssymptomen en een beroerte “Het is niet onderzocht en het onderliggende mechanisme is nog steeds onduidelijk.” De auteurs wijzen erop. Op basis van deze observatie analyseerden ze gegevens uit een onderzoek onder Amerikanen boven de 50 en hun echtgenoten, van 2002 tot 2020. 31.123 deelnemers Wie nog nooit een beroerte had gehad, werd opgenomen en 9 jaar gevolgd. Hij was van middelbare leeftijd 61 jaar oud En 57% van hen is vrouw. Ze keken specifiek naar degenen die rapporteerden:

• drmoeite met slapen,
• Ondergeschikt Moeilijkheden om de slaap vast te houden,
• Ondergeschikt moeite met vroeg wakker worden,
• A Ongemakkelijk slapen

meer dan 2000 beroerte werden tijdens de follow-upperiode geïdentificeerd. “Vergeleken met mensen die geen symptomen van slapeloosheid hebben, is er een verhoogd risico om het te ontwikkelenherseninfarct Het is waargenomen bij degenen die Slapeloosheidssymptoomscores Het varieerde van 1 tot 4 en van 5 tot 8 (Aantal symptomen, noot van de redactie) Onderzoekers rapporteren. Mensen die kwamen 1 tot 4 symptomen Kenmerken van slaapstoornissen waren het verhogen van het risico op een beroerte 16%. Die verzamelden zich 5 tot 8 symptomen Hij zag hetzelfde gevaar toenemen 51%. Het verband was het sterkst onder volwassenen onder de 50 jaar. Met bestaan Comorbiditeiten (suikerziekte, Hoge bloeddruk, hartziekten en depressie). “daar Veel behandelingen Welke kan Help mensen hun slaapkwaliteit te verbeteren, Becommentarieerde studieauteur Dr. Windemi Sawadogo van de Virginia Commonwealth University in Richmond en lid van de American Academy of Neurology. Slaapproblemen die leiden tot een verhoogd risico op een beroerte kunnen worden geïdentificeerd Laat een vroege behandeling toe Of gedragstherapieën Mensen die moeite hebben met slapen Het kan het risico op een beroerte op latere leeftijd verminderen.