Decadentie – chips om je verveling te vullen, chocolade om je woede te verteren, ijs om je verdriet te overstemmen… Ook bepalen onze gevoelens wat we eten.
Emotioneel gewicht? Wat een grappige formule! Het lijkt echter specialisten en hun uitgevers te inspireren, want er zijn veel boeken over dit onderwerp: Emotionele kilo’s: hoe kom je er vanaf Mijn hongerige hoofdEn Stop met het eten van je emotiesEn Gewichtsverlies: de emotionele katalysator… als sommigen makkelijker praten over“emotioneel eten»Met andere woorden eten onder invloed van passie, “Deze denkbeeldige formules hebben het voordeel dat ze betekenisvol zijnmerkt Lawrence Hurratt op, psycholoog en voedingsdeskundige, en auteur van het boek Wat als je (eindelijk) je ideale gewicht hebt gevonden? (rollen). Logisch voor de lezer die zichzelf meteen herkent: ook hij ziet zichzelf knabbelen als hij verdrietig of boos is.
Vreemde reactie het! “Over het algemeen verminderen sterke gevoelens de honger”Sandrine Pinault, voedingsdeskundige en docent aan de Sorbonne Paris Nord, en co-auteur van een studie over emotioneel eten en gewichtstoename gepubliceerd…
Dit artikel is alleen voor abonnees. Je hebt nog 80% om te ontdekken.
De grenzen van de wetenschap verleggen is ook vrijheid.
Lees je artikel verder voor € 1 in de eerste maand
Al geabonneerd?
Inloggen
“Muziekfanaat. Professionele probleemoplosser. Lezer. Bekroonde tv-ninja.”
More Stories
Buitenaards leven, als het bestaat, zou waarschijnlijk paars zijn en niet groen, zeggen deze onderzoekers
Waarom suizen mijn oren?
De Paisley, dit vreemde hybride dier, werd ontdekt als resultaat van paring tussen twee verschillende soorten… en klimaatverandering